让你在新的一年里更绿色、更健康的5个秘密

没有后院,没问题!一个在小空间种植可食用植物和花卉的快速指南
今年新年,在自家花园好好培养你的园艺天赋吧
这个新年,下决心在家里种一种园艺技能和花园吧!伴生种植有帮助——这只是一种在花园里使用蔬菜、草本植物和花卉的方法,它们将发挥多种功能,如作为食物、调味和观赏外观。

新年即将来临,新年决心很快就会在你的待办事项清单上占据一席之地。不要因为在实现目标的过程中多次失败而自责。毕竟,新年是一个充满希望的时刻,当我们回顾过去的一年,期待在未来的一年带来积极的变化。因此,在新的一年里,让我们翻开新的一页,种植我们所吃的东西——健康的咒语和一个见多识广、更环保的你!知道你的食物来自哪里,并在当地种植,可以提供更好的营养,并为新的一年开个好头。

“食物园艺”风靡一时。带进花园,用自家种植的可食用植物和花卉为你的饭菜增添一抹美味的色彩

与流行的观念(以及Instagram上的大量照片)相反,你不需要一个后院或几英亩的绿地来种植可食用的植物。无论你的公寓带阳台、室内集装箱花园还是只有一个窗台,你都可以在几乎任何城市空间种植你吃的东西,并看着它们茁壮成长。有几个原因可以解释为什么越来越多的千禧一代开始从事食品园艺。园艺也是一种爱好,它非常适合强调个性、独立和价值的心态和生活方式。

这里有5个小贴士,让你在家里建立一个小花园:

1.从小处开始:让你的花园在你身上生长

关心良好的营养,知道你的食物来自哪里。要有健康意识,了解你所吃的食物、良好的营养和良好的健康之间的关系

当你去购买花盆和植物时,很容易被所有的颜色、美丽和绿色植物所吸引。检查你的钱包,从你知道你可以应付的事情开始。这是一个人的智慧之言,他甚至设法砍掉了最低限度的绿色植物(仙人掌)。园艺可以是一种挑战,一种冒险,也可以是一种治疗。如果你有一个窗口的盒子,种三种你知道你有时间照料的药草。慢慢建立。草药是最容易种植的植物之一。找一个阳光充足的地方,把它叫做家。

2.在任何地方种植花园(我们指的是任何地方)

在繁忙的城市中种植食物似乎是一项不可能完成的任务。请放心,在你的城市空间里,阳台、露台或窗台上,有很多新鲜的水果、蔬菜、草药和可食用的花卉可以茁壮成长。一个很好的方法就是即兴发挥,充分利用生活环境。

3.一个巴掌拍不响:伴生植物

伴随种植有帮助——这只是一种在花园里使用蔬菜、草本植物和花卉的方法,它们将发挥多种功能,例如提供食物、风味和观赏性。例如,某些蔬菜,如洋葱,可以帮助阻止蚜虫(昆虫)对玫瑰等植物的攻击。万寿菊也有同样的效果,和番茄一起使用效果很好,可以抵御蜗牛。

4.走本土,发展本土:本地必备

以下是一些印度和当地可食用的植物或花卉,它们将是你绿色生活的一个很好的开始:

5种花:金盏花、玫瑰、茉莉花、木芙蓉、菊花。5种藤:阴蒂草、马拉巴尔菠菜、西番莲、旱金莲、印度草莓。5种草:咖喱叶、欧芹(香菜)、薄荷(普迪那)、罗勒(图尔西)、印度琉璃苣(西班牙百里香)。5种蔬菜:萝卜、洋葱、西红柿、生姜、辣椒

5.精神食粮(灵感画廊)

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