7家家居厨师在孟买迎合Covid 19受影响的家庭

了解您可以获得平衡营养和卫生的经济实惠的家庭烹饪餐
通过这些膳食获得每日剂量的营养
通过这些膳食获得每日剂量的营养

我们到目前为止关于病毒所了解的一切,表明症状与人的人有很大差异。但是有助于处理病毒的帮助是一个均衡的家庭熟食。良好的营养对于健康至关重要,Avers营养师和食品教练anupama menon。“大多数Covid 19例患者在身体和精神上经历了艰难的时间。他们也失去了很多肌肉重量。在这种情况下,我强烈推荐新鲜烹制的膳食,这些膳食在碳水化合物,蛋白质和脂肪中平衡。最重要的是不要尝试任何新的或趋势。粘在消化系统使用的食物中。并远离加工食品。在您的食物上挤压一点点石灰有助于身体轻松吸收食物的营养素,“梅隆说。

但是,如果您无法为自己做饭或为您的亲人作战,请帮助掌握。孟买家居厨师已经上升到营养患者和护理人员的营养需求量的新鲜餐。这是一个需要的人:

1.妈妈厨师

基于Kandivili的家庭厨师Swati Mane提供华丽的Malwani,北印度和南印度菜肴。她的令人钦佩的胸腺包含甜菜根raita,豆芽沙拉,捣碎的土豆,maggi patty等。典型的膳食由两个蔬菜,肉汁,咖喱,dal,米饭,roti / paratha,泡菜,爸爸和一个特色。他们还为Covid患者定制低香料和油粉。

价格:180卢比上

致电:9619460353

交货:Mira-Load到Malad。

2.萨拉达纳达扬

这个家庭厨师已被众所周知,从泰米尔纳德邦提供浸出素食主义者美食。在科迪德危机期间,Narayan扩大了她的餐饮努力,向患者和护理人员伸出援手。“我意识到当整个家庭生病或者离家出去的个人在这个城市时,煮食物很难。大多数人都没有能量去炉子做饭,更不用说一个精心制作的健康的炉子,“Narayan说。菜单每天更改,但期待与萨姆布尔,rasam(番茄,大蒜,胡椒或姜柠檬rasam),poriyal,avail或Kootu,蒸米饭和applam。

价格:在Covid受影响的家庭的50卢比补贴。提供实际费用。

致电:9967090022

交货:遍布孟买。

3.雪利酒Kanak

厨师雪利酒Mehta的烹饪之旅在2012年开始与真正的旁遮普美食。Parathas,Dahi Bhalle,Chole Kulche,Ludhiana Murg Makhni,Dal Makhni等是她的Forte,但Mehta也是Stellar Thai,意大利和欧陆式菜肴。在详细讨论食物过敏,最喜欢的食物,舒适食品等后设计了菜单。包括DAL,Subzi,Pulao,Roti / Paratha,沙拉和酸辣酱的丘脑。饭团在酥油中煮熟,并填写可生物降解的盒子。

价格:200卢比

致电:9920622379

交付:所有跨孟买的实际。

4.烹饪车库

此送货厨房由厨师Vishay Vijan自从2020年8月以来一直在前线工作人员,当地医院和警察局提供餐点。他们以慷慨的比例为素食和非素食北印度餐时代。Dal Khichdi,Dal Makhni,Bhindi Masala,Baingan Bharta,Chole Masala是他们的一些特色菜。可提供Covid患者的定制膳食。

价格:240卢比。3人的蔬菜餐费为500卢比加上交货。

致电:9833477988

交货:所有跨越孟买通过swiggy genie和wefast

5. Aiyo Patrao

这个地方为一些家庭风格的喀拉拉邦和果果菜肴,如戈丹科迪,芒果摩尔克里,白色ishtstew,辛辣的choriz(歌猪肉香肠)pulao,大虾recealeo和叶子在嘴里的炸薯条。由Bandra为基础的夫妇Marian Dcosta和Ashwin Nair,Aiyo Patrao遵循严格的卫生准则,并可以用几个小时的事先通知迎接一顿饭。他们的山顶是米饭,萨姆布尔,泡菜,蔬菜和鸡肉/鱼的家庭风格。

价格:85卢比上

致电:8450912371

交货:遍布孟买。

6. Sindhi Zaika

如果你渴望一些家庭风格的Sindhi食物,那就与Chef Priya Jham联系。她一直在迎合Sindhi Dishes几十多次迎合Sindhi Dishes。Think Sindhi Curry,Sai Bhaji,Dal Pakwan,Arbi Tuk,Hari Dal Masala,Bheen Batata Tikki,Tahiri和Wadi Batata等。提供非素食菜肴。

价格:150卢比上

拨打电话:91 99207 95749

交货:遍布孟买。

7.灵魂kadhi

Home Chef Pooja Ubale专门从事传统的马哈拉施特烹调。期待Vangi Bharit,Matki USAL,Fanas Bhaji等菜肴,其中包括Chapati或Bhakris。他们还为米饭和米饭和各种咖喱一起供应米饭碗。

价格:250卢比上

致电:8591261127

交货:遍布孟买。