医生推荐的提示,以便在这种大流行期间保持家庭安全

生活在干净,卫生的家中现在至关重要。以下是如何确保您的空间是刺耳的,而Covid-19 Looms大
让您的家庭Germfree的Doctorrecomended提示
医生推荐的提示让您的家庭无菌

随着Covid-19危机抓住该国,最安全的地方是您家的舒适。确保您的家很清晰至关重要。即使是基本的卫生仪式,也不能被忽视灰尘和扫地。因此,为了在您的茧内保持安全,这里是Anita Mathew,高级顾问,医师和传染病专家,Fortis医院,Mulund的一些清洁度提示。

在进入房子之前

Mathew博士建议在进入家庭之前拆除外面的鞋类。有一个不同的触发器磨损是一个好主意,而不是带来你可能在房子里面携带的所有细菌。将鞋架放在大堂或门附近是一种轻松遵循这个小尖的方式。

门附近的鞋架是在海湾保持细菌的好方法。照片礼貌:Chanakya Patel / Neha Rajora

进入房子后

一旦进入房屋,请确保将浴室从双手,面部和脚上清洗细菌。如果你在外面花了很长时间,她建议洗澡,以确保更好的卫生。确保使用SOAP或Cleanser来删除所有污垢。建议改为新鲜的新衣服。

常规卫生提示

如果您的房屋容易灰尘,请确保定期拨打桌子和架子,并每天扫地和拖地。您的厨房需要是原始和清洁,因此使用后保持成分,并在烹饪后清洁台面。考虑向水添加消毒液并用它擦拭所有地板。

每餐时,请确保您的厨房柜台清洁。照片礼貌:倾斜的工作室(Maulik Patel)/ Designer的圈子

当您的床不使用时,使用床罩覆盖它以避免灰尘颗粒积聚在床单和枕头上。并每三四天改变你的床单以保持卫生。

允许所有房间的交叉通风,并通过保持窗户和门在白天的某个时间开放,优选在早晨。添加空气净化植物到建立。

室内植物可以帮助净化您家内的空气。照片礼貌:kunal bhatia /绘图工作室

家庭办公室提示

如果您有一个家庭办公室,学习或工作台,那么在白天花费长时间,这也很重要,也很清洁。同样,交叉通风至关重要。确保你有一个手动Saniser,周围没有太杂乱。越来越有组织的空间,清洁更容易。使用清洁擦拭饼干清洁笔记本电脑,键盘和鼠标,并定期灰食其他小工具。

注意:请勿使用手动Saniser擦除键盘,鼠标或任何其他小工具,因为这些主要是基于水的。使用专门为小工具制造的卫生湿巾。

让您的工作台组织,没有杂乱。照片礼貌:Pulkit Seghal / Wadhwani设计工作室

如果有人在家里是Covid-19

如果你不独自生活,并有一个不适的人,确保他们遵循必要的协议,如检查症状,获得测试,自隔离。

应在一天中清洁,擦拭或消毒他们的房间的门把手和卫生洁具。他们还应该戴面具,以防止传递给他人的感染。

在家里保持健康

一剂运动或瑜伽将有助于保持你的思想和身体健康。在任何房间里制作一些空间,以便在您方便的时候锻炼身体。吃平衡,营养丰富的饮食,保持健康,让自己保湿,不要忘记每隔几个小时洗手,即使在室内整天。