空调有助于我们保持凉爽，并提高我们的生产力水平在夏季的高峰期。然而，长期使用它们会导致电费飞涨，以及对环境有害的温室气体排放。遵循这些简单的建议，不必完全依赖空调就能达到舒适的室内温度。
密封间隙
用密封剂或泡沫绝缘材料堵住门窗和墙壁之间的缝隙，这样冷空气就不会飘到室外。由于热量倾向于透过窗户玻璃，建议在一天的高峰时段拉上窗帘或百叶窗来阻挡热量。
使用天然面料
棉和亚麻是凉爽透气的材料，在夏季应该用作床单、室内装潢和靠垫的主要面料。与合成纤维隔热不同，天然纤维有助于降低体温。
给窗户遮阳
在窗户上方安装遮阳篷，让它们保持阴凉。人们还可以在房子周围种植遮荫的树木;选择高大的盆栽植物、藤蔓植物或攀缘植物，这样可以远离炎热，并最大限度地吸收漫射光。确保在白天拉上窗帘或百叶窗来阻挡热量。
交叉通风
在白天的早些时候和傍晚的时候，让房子进行交叉通风。注意，从门窗自由流动的空气可以保持室内凉爽。准备防蚊网或金属网，防止蚊子靠近。
整理你的空间
确保房子看起来明亮、整洁、通风，因为在夏天，凌乱的房子会让人感到不舒服和炎热。避免使用厚重的地毯，可以考虑使用裸露的地板或棉花和黄麻地毯。
关灯
灯泡会释放热量，增加你的电费账单，所以在不使用的时候一定要把灯关掉。使用LED灯和节能灯代替白炽灯，并投资于节能灯具。
请注意:不用电器时，应关掉电器，因为电器会产生热量。定期清洁空调的过滤网。
