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5种鸡尾酒可以提高免疫力，保持水分

在2019冠状病毒病(COVID-19)大流行继续笼罩我们之际，呆在家里、保持安全至关重要。充分利用这段隔离时间，制作美味的食谱，这也能保证身体健康

2020年5月24日

在COVID-19疫情期间，除了保持社交距离外，你的第一道也是最直接的防线是你的免疫系统。为你的身体提供足够的营养是确保你安全并远离感染的一种方法。在这么热的天气里，有什么比喝点冰镇清爽的无尾鸡尾酒更好的呢，它还能增强免疫力。

CinCin首席调酒师Matteo Cadeddu的甜辣西瓜

西瓜中所含的大量水分是一种很好的水合剂，辣椒的辣味有利于血液循环。

成份:

4个拇指大小的西瓜方块45毫升蔓越莓汁半个鸟眼辣椒20毫升糖浆15毫升青柠汁

方向1。把西瓜和辣椒混合在搅拌器底部。2.加入其余的原料，加冰摇匀。滤入玻璃杯。

甜辣西瓜。图片来源:yulka3ice/Getty Images。图片是具象的。

这种饮料由橙子、生姜、菠菜、姜黄和酸橙等成分制成，可以预防感冒、流感和其他感染。

材料:1个橙子2/3片姜一把菠菜(洗净)1/2个青柠1茶匙姜黄1/2汤匙蜂蜜

使用方法:1。榨橙汁。2.在搅拌机中加入菠菜叶、姜、姜黄和蜂蜜，搅拌均匀。3.把所有的原料混合在一起后把它滤进杯子里。4.加入橙汁，挤半个酸橙。搅拌均匀，享用吧。

Jamjar助推器

甜瓜可以起到降温的作用，并有助于强健肠道。生姜和蜂蜜的抗炎和抗氧化特性可以增强免疫力。

材料:姜汁汽水60毫升/苏打水1个青冷6-7块新鲜西瓜3-4片姜10毫升蜂蜜5毫升青柠汁

使用方法:1。把西瓜块、青椒和姜混在一起。2.滤入杯中，加入酸橙汁。3.加入蜂蜜搅拌。4.在上面加姜汁汽水或苏打水。

西瓜姜马提尼

菠萝含有酶，有助于促进新陈代谢和燃烧脂肪，新鲜的姜黄是最好的天然抗菌和免疫增强剂。薄荷在这个多刺的夏天增添了新鲜感，并有助于消化。

材料:菠萝去皮去核1/2片薄荷叶12片新鲜姜黄2-3克

方向1。用慢速榨汁机将所有原料混合。2.装在杯子里享用吧。

新鲜菠萝薄荷冷却器。图片来源:Twomeows /Getty Images。照片具有代表性

这种由黄瓜、芹菜和薄荷混合而成的绿色果汁是抗氧化剂和抗炎剂，可以给你增加能量。

材料:青汁(芹菜、薄荷和黄瓜混合)30毫升橙汁60毫升青柠汁20毫升糖浆15毫升

方向1。把所有原料加冰摇匀，然后在高球杯中双倍过滤。2.加满汤力水。

黄瓜和薄荷。图片来源:Lilechka75 /。盖蒂图片社。照片具有代表性